¡Buenos días!
Solo os escribo para contaros que tras 6 meses desde que terminé la terapia y me disteis de alta, mi vida ha cambiado por completo.
La educación y las herramientas que me disteis no solamente han conseguido que lleve meses sin caídas, sino que me han ayudado en muchos otros aspectos de mi vida.
Desde la última vez que hablamos he pasado por situaciones de mucho estrés y ansiedad, varios tratamientos de fertilidad, un aborto, un cambio a nivel profesional... Y, gracias a vosotros y, sobre todo a Vanesa, que es quien me acompañó en este duro viaje, he aprendido a detectar rápidamente los disparadores y a ser capaz de tolerar la ansiedad sin dejarme arrastrar por los pensamientos.
A día de hoy me siento profundamente feliz y agradecida, y cada día me siento más cerca de ser la persona que había dejado de ser, por lo que solo puedo daros las GRACIAS, en mayúsculas y con luces de neón 😊😊
Un abrazo fuerte a todo el equipo.

